STOP!! Nekad vairs neēdiet tunci!! Šis var notikt arī ar Jums!
Mūsdienās daudziem cilvēkiem parasti ir vairāk zivju savās ikdienas ēdienkartēs un visvairāk klātesošie ir tunzivis.
Parasti tunzivis ir ieteicams kā ļoti veselīgs zivju veids, taču par tām ir vairākas lietas, par kurām mēs šeit tev parādīsimies, un tās tev pilnīgi pārsteigs. Tunu patiesībā ir ļoti kaitīga ēst!
Lai gan tunzivis (neatkarīgi no tā, vai tas ir svaigas vai konservētas) ir pazīstamas kā svarīgs olbaltumvielu un omega-3 taukskābju avots, tas ir arī zivju veids, kas pakļauts dzīvsudraba iedarbībai – indīgs minerāls, kas var traucēt normālu organisma darbību.
Tunzivis satur dzīvsudrabu, kas var nogalināt tevi
Pastāv liels skaits jūras dzīvnieku un zivju sugu, kas satur lielu daudzumu dzīvsudraba vai metilu, kas var izraisīt pārāk lielu kaitējumu centrālajai nervu sistēmai, it īpaši pirmajos dzīves gados.
Lai gan ir apstiprināts, ka tunzivis, kas nonāk lielveikalos, noliktavās un zivju veikalos satur ļoti zemu dzīvsudraba līmeni, kas varētu nogalināt jūs, labāk to mazināt samazinot savu patēriņu, lai izvairītos no jebkādām slimībām, kas saistītas ar nervu sistēmu.
Šķir nākamo lapu un lasi raksta turpinājumu
