Sinoptiķis Bricis apstiprina: Latvijai tuvojas, kas nelāgs, taču tas vēl nav vienīgais, par ko jāuztraucas…

Nedēļas sākumā Latvijā valdīs maigs siltums, nodrošinot patīkamus laikapstākļus gan darbam, gan atpūtai. Dienas būs saulainas ar nelielu mākoņu klātbūtni, un temperatūra svārstīsies starp +20 un +25 grādiem, piedāvājot iespēju izbaudīt vasaras noskaņu.

Tomēr nedēļas vidū situācija būtiski mainīsies, kad no Eiropas dienvidrietumiem ieplūdīs karsta gaisa masa, kas ievērojami paaugstinās temperatūru. Šī tveicīgā gaisa plūsma ietekmēs laikapstākļus visā valstī, un jau trešdien temperatūra vietām var sasniegt pat +30 grādus, padarot dienas karstākas un intensīvākas.

Šāds temperatūras kāpums var radīt izaicinājumus, īpaši tiem, kuriem ir grūtības panest karstumu. Ir svarīgi rūpēties par veselību, dzerot pietiekami daudz ūdens, izvairoties no ilgstošas saules iedarbības un izvēloties vieglu, elpojošu apģērbu.

Tāpat būtu jāapsver fizisko aktivitāšu ierobežošana, īpaši dienas vidū, kad karstums būs visizteiktākais.

Meteorologi norāda, ka vēl ir pāragri precīzi prognozēt, cik ilgi šis karstums saglabāsies un cik augstu temperatūra sasniegs karstākajos brīžos, jo prognozes vēl var mainīties.

Ticamākās prognozes liecina, ka tuvākajās dienās Latvijā varētu izveidoties divu līdz trīs dienu ilgs karstuma vilnis, kurā temperatūra varētu pārsniegt 30 grādus. Šāds karstums var radīt ievērojamu diskomfortu un ietekmēt ikdienas aktivitātes, īpaši tiem, kas ir jutīgi pret augstām temperatūrām.

Meteorologi brīdina, ka šādas temperatūras var būt bīstamas veselībai, tāpēc iedzīvotājiem ieteicams sagatavoties karstuma vilnim, ievērojot nepieciešamos piesardzības pasākumus.

Jādzer daudz šķidruma, jāizvairās no ilgstošas saules iedarbības, jāvalkā gaišs un viegls apģērbs, kā arī jālieto saules aizsargkrēmi. Īpaši svarīgi ir būt uzmanīgiem vecāka gadagājuma cilvēkiem, bērniem un cilvēkiem ar veselības problēmām.

Lai gan karstuma vilnis var ilgt tikai dažas dienas, tā intensitāte var ievērojami ietekmēt gan cilvēka organismu, gan apkārtējo vidi.

Pilsētas teritorijās, kurās asfalts un ēku sienas saglabā siltumu, var rasties papildus siltuma efekts, padarot situāciju vēl nepatīkamāku. Tāpēc ieteicams pēc iespējas vairāk laika pavadīt ēnā vai vēsās telpās, kā arī izmantot ventilatorus vai gaisa kondicionierus, lai mazinātu karstuma ietekmi.

Turklāt karstuma viļņa laikā ir iespējams, ka veidosies negaisa mākoņi, kas var radīt papildus izaicinājumus, tostarp stiprus vējus, intensīvu lietu un pat krusu.