Nomet 6KG Četrās Dienās Un Tas Viss Ar Militārās Diētas Palīdzību

Ar šo 3 dienu militāro diētu tu vari strauji zaudēt savas tauku rezerves!
Es vēlos padalīties ar receptēm, kas veido militāro diētu. Šī diēta sastāv no dažādiem produktiem, brokastīm, pusdienām un vakariņām.

Tev ir jāatsakās no piedevām, piemēram, mērcēm un papildus taukiem. Tu vari iekļaut vienīgi citronu sulu, izsmidzināmo eļļu, garšvielas un sinepes.

Atceries, ka šī diēta jāpieveic 3 dienās, kad tās ir pagājušas, ņem 4 dienu pauzi pirms uzsākt nākošo trīs dienu ciklu.

Šķir nākamo lapu un aplūko diētas plānu