Krievu Eksperts Atklāj: Lūk, Kā Stiprināt Imunitāti Vien 15 Sekundēs!

Tālāk jāiemērcē aukstajā ūdenī basas kājas un jātur tās 15 sekundes.

Lai būtu ērtāk, var ieslēgt mūziku un dejot tās ritmā. Pēc tam izkāpiet no bļodas, noslaukiet kājas ar sausu kokvilnas dvieli un uzvelciet zeķes, vislabākajā gadījumā – vilnas. Šī metode jāatkārto katru nakti pirms gulētiešanas, līdz ir manāmi uzlabojumi.

Jums jau ir saaukstēšanās, vai to izraisījusi šī metode?

Tādā gadījumā būtu jākāpj aukstā ūdenī katras četras stundas. Varbūt liksies, ka tas situāciju pasliktinās, bet šis nav tas gadījums.

Gluži pretēji – rezultāti pierāda, ka šī metode uzlabos imunitāti un Dr. Sergejs tam ir dzīvs pierādījums.