Bīstami iemesli, Kāpēc Tev nekādā gadījumā nevajadzētu sevī paturēt gāzes! Laiks pabrīnīties!
4. Tas var palīdzēt jums noteikt jūsu uztura vajadzības
Vai zinājāt, ka gazites var pateikt, kas jums trūkst diētā? Gāzu veids atbrīvo atšķirības no pārtikas uz pārtiku, tāpēc vai nu tu ēd pārāk daudz vai pārāk maz kaut ko. Ja jūs reti pauzējat gāzītes, jums, iespējams, trūkst šķiedrvielas, tāpēc jums vajadzētu ēst vairāk graudaugus, lēcas un salātus. Patērējot pārāk daudz sarkanās gaļas, var padarīt jūsu gāzīšu smaržu tiešām sliktu un tas ir signāls, lai apturētu steiku un hamburgeru ēšanu.
5.Gāzes ir pazīme labvēlīgām baktērijām –
Tievi cilvēki salauž gāzītes biežāk nekā resni cilvēki un, kā arī ir laimīgāki. Ēdiet veselīgu uzturu pilnu ar augļiem un dārzeņiem bagātas šķiedrvielas veicinās gremošanu un padarīs jūsu gāzēšanu biežāk, jo darbojas labvēlīgās baktērijas zarnās.
6. gāzes ir veselīgas jūsu zarnām
Turēt gāzes sevī nav veselīgi, un var pat būt sāpīgi. Negāzējot arī rodas sāpīgi vēdera krampji, paejiet tālāk un ļaujieties tām.
7. Smarža ir tiešām laba lieta
Vairāki pētījumi liecina, ka savām gāzītēm ir smarža, tā ir tiešām laba lieta, jo tie satur savienojumus, kas var novērst daudzas slimības. Satrūdējusi smarža rodas sakarā ar klātbūtni sērūdeņradim, kas var būt toksisks, lielākos daudzumos, bet par labu jūsu sirdij mazākās devās.
