Austrālieties vienu gadu ēdu tikai un vienīgi kartupeļus – Rezultāti izbiedēja pat ārstus

Endrjū no Austrālijas visu dzīvi bija ievērojis ne pārāk veselīgu uzturu, viņš pastāvīgi ēda čipsus, ātrās uzkodas, pusfabrikātus.

Nebija jābrīnās, ka puisim jau 30 gadu vecumā bija pamatīgas liekā svara problēmas. Taču viņš nolēma visu mainīt. Viņš izlēma nomainīt savu uzturu un ievēroja to veselu gadu.

Vai varat iedomāties, ko viņš lietoja uzturā? Kartupeļus! Viņš tos  gatavoja visdažādākajos veidos – cepa, sautēja, vārīja, gatavoja no tiem dažādas maltītes.

Viņš pat uzmeklēja restorānu, kurā pasniedz tikai kartupeļus.

Šķir nākamo lapu un lasi raksta turpinājumu