Attīri savu ķermeni no toksīniem un indēm diennakts laikā mājas apstākļos!

 Kāju mērcēšanas recepte
Jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
Epsomas sāls
Silts ūdens
Olīvju eļļa
Piparmētru ēteriskā eļļa
Citronu sula
Piparmētru tēja

Kā to pagatavot un izmantot:
Lielā bļodā sajauciet visas sastāvdaļas.
Iemērciet kājas sķidrumā un ļaujiet tām mērcēties 15 minūtes.
Noslaukiet kājas, lai noņemtu mirušās ādas šunas.

Pēdu mērcēšanas labumi
1. Atvieglo nervus
Alternatīvā medicīna ir izmantojusi refleksoloģiju, populāru metodi, kas tiek uzskatīta par pozitīvu ietekmi uz vispārējo veselību. Refleksoloģija ietekmē spiediena punktus uz kājām, jo tur ir daudz nervu. Šī pēdu mērcēšana palīdzēs visam ķermenim atslābināties.

2. Novērsiet stresu
Šī kāju mērcēšana tiek uzskatīta par labāko veidu, kā atbrīvoties no stresa, jo tajā ir liels daudzums magnija. Turklāt magnija saturs Epsoma sālī pozitīvi skar stresu un novērš to.

3. Attīri savu ķermeni
Mūsdienās mēs pastāvīgi tiekam pakļauti vides toksīniem un citām ķīmiskām vielām. Ne tikai šie toksiskie savienojumi ietekmē ādu, bet arī tiem ir kaitīga ietekme uz gremošanas sistēmu. Piparmētru eļļas un citrons palīdz ķermeņa attīrīšanai, jo tie var efektīvi atbŗivot ķermeni no toksiskām vielām.