Atbrīvojies No 9KG Atkritumvielu Savās Zarnās Un Kļūsti Vieglāka Kā Arī Veselāka Veselāka
Ēdiena sagremošana ilgst 22-24 stundas. Ēdienam, ko apēd, ir pietiekami laika, lai aizceļotu pa gremošanas traktu līdz zarnām. Kad ķermenis ir pabeidzis gremošanu, ēdiena paliekas tiek izvadītas kā toksiskas atkritumvielas.
Ķermenim nepieciešamas 70 stundas, lai sagremotu uzturvielām nepilnīgu ēdienu. Atkritumvielas sakrājas zarnās un rezultātā var rasties aizcietējumi vai neregulāra izvadīšana.
Dona Geitsa apgalvo, ka veselīga gremošanas sistēma ir ļoti nepieciešama kopējam veselības stāvoklim.
Te ir biežākie simptomi, kas liecina par toksisku vidi zarnās:
– caureja, vēdersāpes, gāzes, pūšanās, nesagremošana, aizcietējumi;
– locītavu un muskuļu sāpes;
– vaginālās infekcijas, pazemināta imunitāte, izsitumi, pūšļa problēmas;
– trauksme, atmiņas zudums, depresija, nogurums, garastāvokļa svārstības, neskaidra galva.
Vai kādreiz esi veicis zarnu tīrīšanu? Tas ir efektīvs veids, kā atbrīvot zarnas. Mums ir daži ieteikumi, un tu vari atrast metodi, kas tev darbojas vislabāk.
Kļavu sīrupa metode.
Sastāvdaļas:
– 1 organisks citrons, svaigi spiests
– 2 ēdamkarotes organisks kļavu sīrups
– ½ tējkarote organiski kajenas pipari
– 350ml filtrēts ūdens.
Pagatavošana – sajauc visas sastāvdaļas un dzer 4 reizes dienā tukšā dūšā 2 nedēļas.
Nemērdē sevi badā!
Ēd produktus, kas satur lēnos ogļhidrātus, par spīti tam, ka reklāmās iesaka neēst neko, veicot zarnu attīrīšanu.
Ja tu tikai dzersi šo līdzekli, tu zaudēsi svaru, bet tas ir tikai neēšanas dēļ, nevis tādēļ, ka ķermenī notiktu detoksikācija. Ūdens tiek uzglabāts muskuļos kopā ar glikogēnu. Kad tu lieto uzturā zemu kaloriju produktus, ķermenis izmanto glikogēna krājumus un tu zaudē ūdeni.
Tu ātri atgūsi ūdens svaru, kad atgriezīsies pie normāla uztura. Tu arī neuzņemsi visas svarīgas uzturvielas, kā taukus, proteīnu un šķiedrvielas. Patiesībā šādu līdzekļu reklāmas iesaka arī nesportot, jo tu neēšanas dēļ ātri nogursi un vari apreibt.
