Ārstē Artrītu Un Reimatismu Ar Palīdzību No Ingvera Ūdens Kompreses – Tas Viss Pāris Dienu Laikā
Ingvera komprese
Vispirms ņem 40 gramus ingvera un sasmalcina to. Pēc tam, kad tas ir sasmalcināts, ielieciet to lupatā un ielieciet maisu traukā ar verdošu ūdeni.
Ļaujiet to pavārīties 5 minūtes un pēc tam noņemiet no plīts. Pēc tam paņemiet kokvilnas drānu un iemērciet to ūdenī, izspiediet pārpalikuma ūdeni un pēc tam uzklājiet to uz sāpīgās zonas.
Lai uzturētu siltumu, iesaiņojiet to sausā dvielī.
Pārliecinieties, ka nomainiet kompresi ik pēc desmit minūtēm un atkārtojiet procedūru 3 reizes dienā. Cits risinājums ir iemasēt sāpīgās vietās ar ingvera ūdeni. Tas uzlabos asinsriti.
