10 Fantastiski iemesli, kādēļ tev vajadzētu pievienot ananāsus savam ikdienas dzeramajam ūdenim
3. Noskalo parazītus no aknām un zarnām
Enzīms bromelains, ko satur ananāsi, ir pretparazīts. Daži avoti apgalvo, ka trīs dienas ēdot ananāsu ātri iznīcinās lentu tārpus.
4. Regulē vairogdziedzeri
Blakus bromelīnam, ananāsos ir arī kontāns jods, un tie abi ir ļoti efektīvas sastāvdaļas, jo tie uzlabo daudzus autoimūnas traucējumus. Tieši tāpēc tie efektīvi samazina vairogdziedzera pazīmes un simptomus.
5. Līdzsvaro elektrolītus
Cita efektīvā ananāsu sastāvdaļa ir kālijs, kas mūsu ķermeni padara spēcīgāku un palīdz uzturēt pienācīgu elektrolītu līdzsvaru organismā. Turklāt tas spēj apturēt krampjus.
6. Atbrīvo no smagajiem metāliem un toksīniem
Šis auglis ir pilns ar šķiedrvielām, labvēlīgiem fermentiem un daudziem antioksidantiem, kas detoksicē jūsu ķermeni no smagajiem metāliem un toksīniem.
7. Darbojas, kā gremošanas palīglīdzeklis
Ananāsu patēriņš palīdzēs jums efektīvāk pārstrādāt olbaltumvielas, pateicoties tā bromelīna saturam.
8. Stiprina smaganas un palīdz balināt un saglabāt zobus
Daudzi pētnieki apgalvo, ka enzīms bromelainam darbojas kā dabīgs traipu tīrīšanas līdzeklis. Tas arī palīdz efektīvi ārstēt iekaisumu.
9. Uzlabo redzi
Ananāss satur arī vitamīnu A un beta karotīnu, kas ir lieliski piemēroti mūsu redzei. Oftalmoloģijas arhīvs publicēja pētījumu, kurā teikts, ka, ja jūs patērējat 3 vai vairāk ananāsu porcijas dienā, tas var mazināt ar vecumu saistītu makulas deģenerāciju. Tas ir iemesls tam, ka gados vecāki cilvēki zaudē savu redzi.
10.Aizsargā no vēža
Pēc dažu pētnieku domām, pētījumā ar dzīvniekiem bromelēns ir labāks par ķīmijterapijas zāļu 5-fluorauracilu vēža ārstēšanā. Tagad, kad jūs zināt šos pārsteidzošos 10 ananāsu veselības ieguvumus, pievienojiet to savam ūdenim ikdienā un izbaudiet tos.
