Šis Ir Galvenais Iemesls, Kādēļ Tu Naktī Piedzīvo Spēcīgus Krampjus Un Veids, Kā To Nekad Vairs Nepiedzīvot!

Nakts krampji kājās ir sāpīgas muskuļu kontrakcijas vai spazmas, kas parasti rodas tieši naktīs.

Visbiežāk tas notiek tieši apakšstilbā, bet tas var arī notikt augšstilbos. Sāpes ir ļoti asas un var tevi pamodināt vienā mirklī.

Šīs sāpes ilgst no pāris sekundēm līdz pat pāris minūtēm. Muskuļu sāpes liks par sevi manīt pat pēc tam, kad krampis jau būs pazudis. Un nejūties izbrīnīts, ja tas notiek arī nākamajā naktī.

Krampji var parādīties gan sievietēm gan vīriešiem, visbiežāk vecumā virs 50 gadiem. Kāju krampis un nemierīgo kāju sindroms: Abi šie sindromi var parādīties brīdī, kad cilvēks guļ, bet lielākā daļa no mums nemaz nezin, ka tie ir ļoti atšķirīgi.

Šķir nākamo lapu un lasi raksta turpinājumu!